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1年ダイエット★218日目

  • 2010/12/22(水) 08:04:16




すっごいモヤモヤしててぐっすり眠れない。




勉強も集中できないし。





もうヤダ。





振り回されるの。






気を使って





真剣に心配してたけど





なんだか余計な心配だったみたいで。





一人でバカみたいじゃん。





もう考えるのやーめた!








さてさて。





年末年始の体重がどうなるのかが今から不安ですが・・・w






現在は至って順調です♪





このまま1ヶ月にマイナス1キロペースが持続できればありがたい★






買ってもすぐにサイズが変わる状態なので





しばらく洋服は買わないことにしました。






さてと、お仕事頑張りますか・・・。









【 12月22日のデータ 】

    体 重   -0.4Kg(-7.4Kg

    体肪   ±0%(-3.0%






【 12月21日のデータ 】


 運 動  
   
   
   徒歩4km
       

 間食、デザート等

   
   えびせん   

 薬、サプリメント


   BG


 美 容


   ケシミンクリーム


  ★体 調

   周期13日目、体温 36.66° 










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