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1年ダイエット★252日目

  • 2011/01/25(火) 08:14:02



夜ブラを新しく追加購入★


前に買ったものとはタイプが違うもの。


お値段も半分♪



新しく買ったものの方が良いかんじ^^





それはさておき、



最近の悩みは 目 です。




仕事でかなり目を酷使する為



ものすごく目が疲れます。




そして、慢性的にかすみがあって



見えるハズのものが見えない・・・・




なるべく遠くの景色を見たりしていますが





治らない;





どんどん目が悪くなってゆく;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!





なるべくなら。。。っていうか絶対





眼科も行きたくないし




コンタクトとかメガネもイヤだ。





なんとか目に良い物をとりいれて




休ませるよう心がけますw















【 1月25日のデータ 】

    体 重   -1.2Kg(-6.4Kg

    体肪   +0.1%(-1.8%






【 1月24日のデータ 】


 運 動  
   
   
   徒歩通勤 4Km 
       

 間食、デザート等

   
   なし
   

 薬、サプリメント


   BG、QPi


 美 容


   基礎のみ


  ★体 調

   周期13日目、体温 36.17°




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