現在までの訪問者数★ 現在の閲覧者数★

スポンサーサイト

  • --/--/--(--) --:--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

1年ダイエット★192日目

  • 2010/11/26(金) 16:22:11



今日は体重が増えてるよなぁ。。。って覚悟してたら




ガクンと減った!( ゚д゚)!!




思わず二度見してしまったww





んー・・・



んー・・・・・・




って思うような出来事がいくつかあって




今年もあと1ヶ月なのにやっぱり彼氏とか出来なくって




切ない(・´з`・)





寂しいけど、考えるのもイヤになってきた;






やめやめ!w





お!(*゜▽゜)♪




明日は待ちに待った舞台を観に行く日だ★




2階席の後ろの方だけどね・・・(-д-;)




オペラグラス持っていくさ(*≧∀≦)




楽しみだなぁ~♪♪




o(^∇^o ) ( o^∇^)oワクワク









【 11月26日のデータ 】

    体 重   -1.2Kg(-6.6Kg

    体肪   +0.1%(-2.8%






【 11月25日のデータ 】


 運 動  
   
   
   徒歩6km       

 間食、デザート等

   
   アーモンドチョコ、ジョア、みつだんご、ちくわ、氷結2缶
   

 薬、サプリメント


   BG、MVM、アミノ酸、Wアド、DHA、QPi   


 美 容

   ケシミンクリーム


  ★体 調

   周期21日目、体温 36.40° 










スポンサーサイト

この記事に対するコメント

この記事にコメントする

管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。