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1年ダイエット★206日目~209日目
- 2010/12/13(月) 10:11:12
ふぃ~【*´Å`*】
いろいろ出かけて、いろいろあって
かなりハードな日々だったわ・・(;´д`)
木曜日から今日まで!
今日乗り切ったら、しばらくは落ち着ける(*´――`) =3
大変だったけど、楽しかった(*≧∀≦)
行った事のなかった土地で、ご当地物を食べて
いろいろ見学して★
クリエーターズマーケットっていうイベントにも初めて行ってみた!
個性的な作品を並べたブースがひしめきあっていて、
会場が広いのなんのって・・(;^_^A
5,6時間くらいいたけど、それでも全部見れなかった。
キレイな絵、かわいい絵、おもしろいキャラ、響く言葉、新しい発想、細かい仕事!
主にそんな作品に魅かれるかんじだったなぁ♪
自分がやりたい事やって生活してる人達なので
楽しそうでいいなー♪って思った。
そしてここ数日で気付いた事がひとつ。
ずいぶんとお酒に弱くなってる・・・;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!
すぐ酔っ払うし、醒めにくくなってる。
次の日も復活するまで半日かかるし。
これからはカクテルとかサワーとかそんなんしか飲めないな。
あとは梅酒とか、少しならワイン。
意識はちゃんとしてるし、オエーってするわけじゃないから
そういう意味での迷惑はかけないけど
友達を誘っておいて話につきあえなかったり
申し訳ないことになってるので気をつけないと。
体重・体脂肪のほうは、相変わらず。
お金を増やす作戦のほうは
ちょっぴりプラスになった。まさに小銭稼ぎww
一瞬勘違いで慌てちゃったけど
なんとかマイナスになる事態は避けられた。
コワイコワイ・・w
とりあえず一旦休憩して、新しいとこでやってみるつもり。
今のとこ、わかりづらいから。
【 12月13日のデータ 】
体 重 +0.4Kg(-5.8Kg)
体肪 -0.8%(-3.7%)
【 12月12日のデータ 】
運 動
徒歩 5km
間食、デザート等
あんまき
薬、サプリメント
なし
美 容
ケシミンクリーム
★体 調
周期4日目(LV3)、体温 未測定
【 12月12日のデータ 】
体 重 ±0Kg(-6.2Kg)
体肪 ±0%(-2.9%)
【 12月11日のデータ 】
運 動
徒歩 3km
間食、デザート等
たいやき、お酒、おつまみ
薬、サプリメント
なし
美 容
基礎のみ
★体 調
周期3日目(LV3)、体温 36.42°
【 12月11日のデータ 】
体 重 ±0Kg(-6.2Kg)
体肪 ±0%(-2.9%)
【 12月10日のデータ 】
運 動
徒歩 6km
間食、デザート等
ポップコーン
薬、サプリメント
ウコン
美 容
ケシミンクリーム
★体 調
周期2日目(LV4)、体温 未測定
【 12月10日のデータ 】
体 重 ±0Kg(-6.2Kg)
体肪 ±0%(-2.9%)
【 12月9日のデータ 】
運 動
徒歩 3km
間食、デザート等
お酒、おつまみ少し・・・
薬、サプリメント
BG、ウコン
美 容
基礎のみ
★体 調
周期1日目(LV3)、体温 36.11°
テーマ:
- 健康、美容、ダイエット -
ジャンル:
- ヘルス・ダイエット
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