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1年ダイエット★254日目~259日目
- 2011/02/01(火) 09:29:43
別に、時間があれば勉強してるわけでもないのに
やりたい事があっても、試験の事が気になってなかなかできない。。。
昔っから、やらなきゃならない事が1つでもあると
ずっと気になってしまう不器用な性格デス(;^_^A アセアセ
だから、やる事はあればすぐやる。すぐやらなきゃ気がすまない。
でも、試験はねぇ。。。
試験日が過ぎるまではどうしたって終われないわけで。
だったらせめて勉強すればいいものを
やる気が起きない・・・というか怠けグセというか
なんともややこしい性格。半端なのですw
そんなんだから、休みに入れば必ず太り、
会社が始まると減っていく・・・という繰り返し |ω・`)ジー
今月はお休みが少なそうなので減ってくれそうな予感・・・( ´艸`)ムププ
【 2月1日のデータ 】
体 重 -0.8Kg
(-5.4Kg
)
体肪肪 +0.5%
(-2.9%
)
【 1月31日のデータ 】
運 動
徒歩 4Km
間食、デザート等
アメ
薬、サプリメント
BG、マルチVM、アミノ酸、DHA、Wアド
美 容
基礎のみ
★体 調
周期20目、体温 36.36°
【 1月31日のデータ 】
体 重 +1.8Kg
(-4.6Kg
)
体肪肪 -1.1%
(-3.4%
)
【 1月30日のデータ 】
運 動
自転車 10Km
間食、デザート等
アメ、カップケーキ
薬、サプリメント
BG、QPi
美 容
基礎のみ
★体 調
周期19目、体温 36.44°
【 1月30日のデータ 】
体 重 ±0Kg
(-6.2Kg
)
体肪肪 ±0%
(-2.3%
)
【 1月29日のデータ 】
運 動
なし
間食、デザート等
せんべい、ぽんかん
薬、サプリメント
BG
美 容
基礎のみ
★体 調
周期18目、体温 36.37°
【 1月29日のデータ 】
体 重 ±0Kg
(-6.2Kg
)
体肪肪 ±0%
(-2.3%
)
【 1月28日のデータ 】
運 動
なし
間食、デザート等
アメ
薬、サプリメント
BG,QPi
美 容
基礎のみ
★体 調
周期17目、体温 36.18°
【 1月28日のデータ 】
体 重 ±0Kg
(-6.2Kg
)
体肪肪 ±0%
(-2.3%
)
【 1月27日のデータ 】
運 動
なし
間食、デザート等
アメ
薬、サプリメント
なし
美 容
基礎のみ
★体 調
周期16目、体温 36.17°
【 1月27日のデータ 】
体 重 ±0Kg
(-6.2Kg
)
体肪肪 ±0%
(-2.3%
)
【 1月26日のデータ 】
運 動
徒歩通勤 4Km
間食、デザート等
アメ、豆乳、キャラメル
薬、サプリメント
BG、QPi、マルチVM、Wアド、アミノ酸、DHA
美 容
基礎のみ
★体 調
周期15目、体温 36.20°
テーマ:
- 健康、美容、ダイエット -
ジャンル:
- ヘルス・ダイエット
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